Asana

【Backbend】

◇natarajasana

◇ekapadarajakapotasana

◇kingpigeonvariation

◇urdvadhanurasana

【hip opening】

◇upavishthakonasana

◇hanumanasana

◇svargadvijasana

◇standingsplit

◇compasspose

【headstand】

◇sirshasana

◇sirshasana2

【Arm balance】

◇bakasana

◇parshvabakasana

◇ekapadakoundnyasana

◇prasaritapadottanasana